یکی از شایعترین تودههای خوشخیم در خانمها فیبروم رحم است که میتواند بر باروری، قاعدگی و کیفیت زندگی تاثیر بگذارد. به همین خاطر بسیاری از خانمها حتی بدون علائم جدی احتمال دارد از وجود آن بیخبر باشند به همین خاطر تشخیص به موقع و انتخاب روش درمان مناسب نقش مهمی در پیشگیری از عوارض دارد. آیا همه فیبرومها نیاز به جراحی دارند یا روشهای غیرتهاجمی هم موثر هستند؟ به جواب تمامی این سوالات در این نوشتار خواهیم پرداخت.
علائم فیبروم رحم
فیبروم رحم در بسیاری از خانمها بدون علامت است، اما در برخی موارد میتواند باعث مشکلات جدی شود به همین دلیل شناخت علائم این تودهها به تشخیص به موقع و انتخاب روش درمان مناسب کمک میکند. از مهمترین آنها به شرح زیر است:
- خونریزی شدید یا طولانی در دوران قاعدگی
- درد یا فشار در ناحیه شکم یا لگن
- تکرر ادرار یا مشکل در تخلیه کامل مثانه
- درد هنگام رابطه جنسی
- یبوست یا اختلالات گوارشی در صورت بزرگ شدن فیبروم
- افزایش سایز شکم یا احساس توده در ناحیه پایین شکم
- خستگی و ضعف ناشی از کمخونی به دلیل خونریزی شدید
علت ایجاد فیبروم رحم
توجه داشته باشید که فیبروم رحم به دلیل رشد غیرطبیعی سلولهای عضلانی رحم ایجاد میشود ولی هنوز علت دقیق آن مشخص نیست. با این حال، چند عامل اصلی در ایجاد فیبروم نقش دارند که شناخت آن در پیشگیری میتواند بسیار موثر باشد:
هورمونها
استروژن و پروژسترون نقش مهمی در رشد فیبرومها دارند، این هورمون باعث تحریک تقسیم سلولی در عضلات رحم میشوند و رشد تودهها را سرعت میبخشد به همین دلیل فیبرومها اغلب در سنین باروری فعال هستند و بعد از یائسگی تمایل به کوچک شدن دارند.
ژنتیک
سابقه خانوادگی فیبروم احتمال ابتلا را افزایش دهد خانمهایی که مادر یا خواهرشان فیبروم دارد، بیشتری در معرض رشد این تودهها هستند، چرا که برخی ژنها رشد غیرطبیعی سلولهای عضلانی رحم را تشویق میکند.
عوامل سبک زندگی
چاقی، تغذیه ناسالم و کمتحرکی میتواند سطح هورمونها را تغییر داده و ریسک فیبروم را افزایش دهد به همین دلیل مصرف الکل و استرس مزمن نیز میتواند به رشد سریعتر فیبرومها کمک کند.
سن و دوره باروری
فیبرومها بیشتر در خانمها بین 30 تا 40 سال شایع است و با افزایش سن و کاهش هورمونها پس از یائسگی رشد آنها کاهش مییابد توجه داشته باشید که سن بالا در کنار دیگر عوامل میتواند رشد تودهها را سرعت ببخشد.
فیبروم رحم چگونه تشخیص داده میشود؟
تشخیص فیبروم رحم با معاینه بالینی و انجام آزمایشها و تصویربرداریهای تخصصی انجام میشود. از مهمترین روشهای تشخیصی به شرح زیر است:
- در معاینه فیزیکی پزشک با لمس شکم و لگن میتواند تودههای بزرگتر را شناسایی کند و تغییرات شکل رحم را بررسی نماید.
- سونوگرافی یکی از متداولترین روشها برای تشخیص فیبروم است که اندازه، تعداد و محل دقیق تودهها را نشان میدهد.
- MRI یا تصویربرداری پیشرفته در موارد پیچیده یا زمانی که سونوگرافی اطلاعات کافی ندهد به بررسی دقیق فیبرومها کمک میکند.
- هیستروسونوگرافی شامل تزریق محلول نمکی در رحم و انجام سونوگرافی برای مشاهده بهتر فیبرومهای داخل رحم است.
- هیستروسکوپی با قرار دادن دوربین کوچک داخل رحم امکان بررسی دقیق جداره داخلی و تشخیص فیبرومهای داخل رحمی را فراهم میکند.
برای دریافت نوبت حضوری از دکتر معصومه میر اسماعیلی بهترین متخصص زنان در سعادت آباد با شماره ۰۲۱۸۸۳۶۷۴۳۰ تماس بگیرید.
چه مواد غذایی برای فیبروم رحم مضر است؟
مصرف برخی مواد غذایی میتواند رشد فیبروم رحم را تشدید کند یا علائم آن را بدتر نماید. آگاهی از این مواد غذایی به خانمها کمک میکند سبک زندگی سالمتری داشته باشند و به طبع ریسک عوارض هم کمتر میشود:
- مصرف زیاد گوشت قرمز میتواند سطح استروژن را افزایش دهد و رشد فیبرومها را سرعت ببخشد.
- غذاهای پرنمک و فرآوری شده باعث احتباس آب و تورم در بدن شده و علائم را شدیدتر میکند.
- مصرف شکر و شیرینیهای زیاد التهاب بدن را افزایش داده و رشد تودهها را تحت تأثیر قرار میدهد.
- نوشیدنیهای کافئیندار مانند قهوه و نوشابه انرژیزا سطح هورمونها را تغییر داده و علائم فیبروم را تشدید میکند.
- چربیهای ترانس و غذاهای سرخکرده تعادل هورمونی بدن را به هم زده و رشد فیبروم را افزایش میدهد.
بیشتر بخوانید: درمان فیبروم رحم
آیا داشتن فیبروم رحم خطرناک است؟
داشتن فیبروم رحم خطرناک نیست چرا که بیشتر فیبرومها خوشخیم هستند و بسیاری از خانمها بدون هیچ علائم جدی آن را دارند. با این حال، برخی شرایط میتواند خطراتی ایجاد کند که نیاز به مراقبت و درمان دارد.
- فیبرومهای بزرگ باعث فشار بر مثانه، روده یا سایر اندامهای لگنی میشود.
- خونریزی شدید و طولانی مدت در دوران قاعدگی میتواند باعث کمخونی و ضعف میشود.
- برخی فیبرومها با ناباروری یا مشکلات بارداری مرتبط هستند.
- درد شدید یا گرفتگیهای مداوم میتواند کیفیت زندگی را کاهش دهد.
- فیبرومهای بسیار بزرگ یا متعدد گاهی نیاز به جراحی یا مداخلات پزشکی پیدا میکنند.
سوالات متداول فیبروم رحم
بله، به خصوص فیبرومهای بزرگ یا قرار گرفته در داخل حفره رحم میتوانند مانع لانهگزینی جنین یا ایجاد مشکلات بارداری شوند.
بله، کاهش هورمونها پس از یائسگی باعث کوچک شدن فیبروم میشود.
بله، تغذیه سالم، ورزش منظم و کنترل وزن میتواند رشد فیبروم را کند کرده و علائم آن را کاهش میدهد.
در نهایت…
فیبروم رحم اغلب خوشخیم است اما میتواند باعث خونریزی شدید، درد یا مشکلات بارداری شود توجه داشته باشید که تشخیص به موقع و انتخاب روش درمان مناسب، چه دارویی، چه جراحی یا روشهای غیرتهاجمی، نقش مهمی در کنترل علائم و پیشگیری از عوارض دارد. علاوه بر تمامی موارد ذکر شده رعایت سبک زندگی سالم و پیگیری منظم پزشکی به خانمها کمک میکند تا کیفیت زندگی خود را حفظ کرده و از بروز مشکلات جدی جلوگیری کنند.